Om oss
Roliga aktiviteter för både knopp och kropp

I hjärtat av Alafors hittar vi Hälsohaket som bringar liv till det anrika fabriksområdet året runt. Bli en del av gemenskapen och utforska det stora utbud av kurser, behandlingar och skräddarsydda lösningar till nybörjare, elitidrottare och alla däremellan. Välkommen precis som du är!

Plats:
Ahlafors Gym
Adress:
Fabriksvägen 4-2, 449 50 Alafors
Våra tjänster

Rehabiliteringspaket med personlig tränare

I detta uppstartspaket ingår en inledande analys och ett skräddarsytt träningsprogram som vi går igenom tillsammans på gymmet.

60 min
1 pers

Träna tillsammans med en vän och dela på kostnaden. Pass utifrån behov/önskemål.

60 min
2 pers

Passar dig som gillar att träna i grupp, men ändå vill få personlig feedback samt hjälp med teknik och utveckling.

60 min
3-6 pers

En djupgående och avslappnande massage med olja och varma stenar.

75 min
1 pers

Ayurvedisk massage med varma oljor. Inleds med fotbad och huvudmassage.

50 min
1 pers

I detta paket ingår en genomgång av maskiner och tekniker på Ahlafors Gym tillsammans med Hälsohakets personliga tränare.

60 min
1 pers
Vårt team
Delad träningsglädje är den bästa träningsglädjen
Loella Persson
Yogainstruktör och massageterapeut
Stella Härjapää
Personlig tränare och rådgivare
Våra kurser
Här finns allt från rogivande yogapass till fartfyllda styrkepass.
Klicka dig vidare för att läsa mer om respektive kurs.
995 SEK
Bootcamp

Högintensiv träning i grupp där vi kombinerar styrka och kondition i gymmet.

1 100 SEK
Stationspass

Rolig och effektiv träning i grupp där vi kombinerar styrka och kondition i vår egna Pt-studio.

Momoyoga
Boka din plats

Klicka här för att komma vidare till vår bokningstjänst Momoyoga. Genom din kostnadsfria inloggning kan du se våra pågående kurser och boka plats.

Boka plats
Referenser
Några goda råd